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redOrbit Staff&Wire Reports - 根据最近的媒体报道,你的宇宙在线技术经常被指责使那些使用它的人不那么健康,但越来越多的人依靠应用程序和小工具来监控他们的健康状况

例如,加利福尼亚州La Jolla的63岁的Larry Smarr使用一种名为FitBit的设备,它可以作为计步器同时跟踪他的热量摄入量,以及Zeo,它可以监控和描绘他睡眠的不同阶段

根据美国有线电视新闻网(CNN)的伊丽莎白兰道(Elizabeth Landau)的说法,他将这些信CNN记者表示,此外,还有一些移动应用程序可以帮助Smarr和其他注重健康的技术人员记录他们的心率,脉搏,甚至他们的情绪健康状况

总而言之,这些进步表明运动和电子,计算和调节如何日益交织在一起

“一个名为SparkPeople的饮食和健身追踪应用已帮助39岁的米歇尔杰克逊自2011年3月以来减掉102磅,”兰道说

“杰克逊使用该应用程序安排她计划下周吃的所有餐点,从周日开始,但如果计划改变,可以进行调整

该应用程序建议每天吃卡路里,脂肪,蛋白质和碳水化合物,并帮助她记录她记录健身活动时燃烧的卡路里数量

“其他应用程序正在帮助那些患有严重健康问题的人,例如1型糖尿病,管理加拿大出版社的记者Sheryl Ubelacker解释说,这些疾病

Sara Nita就是这种情况,当她发现Bant时,她正在寻找一种电子监控和跟踪糖尿病儿子Marcus血糖水平趋势的方法

“当我在学校时,我想要一些我可以在手机上看到的东西,老师打来电话说:'你还记得他是什么时候吗

'所以我只想记录它,而不是带纸在这里和那里随处可见,“尼塔告诉Ubelacker

“我真的很喜欢它,因为它显示起伏,以及你可以判断他是否开始衰退的方式,也许他可能需要少一点胰岛素或更多,取决于他在过去几天的历史”|当他意识到自己的趋势,他可以说...也许我应该和妈妈谈谈可能会改变我的胰岛素剂量,也许可以打电话给医生进行调整

'“”Bant只是大学健康网络正在开发的一个医疗相关应用程序在多伦多,“Ubelacker说

“Nita正在使用Bant的公共版本,但是UHN希望有更高级的适应性能自动读取血糖仪的数据 - 从皮肤刺中获取血糖读数的设备 - 很快就可以免费下载

”作为Hitesh “经济时报”的Raj Bhagat和Karan Bajaj在8月份的一篇文章中指出,不仅仅是智能手机应用程序可供那些有兴趣使用该专有技术来追踪自己健康状况的技术娴熟的人使用

从使用Wi-Fi网络将数据上传到在线帐户以便个人可以跟踪他或她的进度的秤,到使用游戏来鼓励人们参与健身活动的计步器,可以很容易地“使用技术来计划并实现你的健身目标

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