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redOrbit.com的四月花 - 你的宇宙在线我们大多数人在生活的某些阶段患有腰痛

良好的姿势和坐直可能会有所帮助,但根据你的基因,他们可能不会

发表在“风湿病年报”上的一项新研究表明,你的基因,特别是Park2基因,在腰椎间盘退变(LDD)中起着关键作用

长期以来,人们一直认为LDD是慢性背痛的头号原因

使用LDD,背部的椎间盘,缓冲椎骨,变得脱水,最终被压扁和膨胀多年,而骨骼生长称为骨赘可以从脊柱出现

这两种情况都被认为会导致背部疼痛

这项新研究发现严重的LDD在65%至80%的病例中遗传

“遗传因素对LDD的影响非常大

在70年代和80年代,斯堪的纳维亚人花费数百万寻找导致背部疼痛的所有职业,但他们无法找到它们,“伦敦国王学院双胞胎研究和遗传流行病学系的弗朗西斯威廉姆斯博士说

对进入不同职业的同卵双胞胎(如卡车司机和体育老师)的研究显示,两人在生命后期都会出现同样严重的腰椎间盘退变

威廉姆斯博士及其团队认为,主要变异是由遗传因素引起的

他们通过在4,600人的背部扫描中寻找LDD的迹象,然后在整个基因组中寻找线索,发现了Park2基因的变异

他们认为这一发现可能会导致新的治疗,然而,身体退化与慢性背痛之间的关系是复杂的

英国Arthritis Research的医学主任Alan Silman教授说:“腰椎间盘退变是腰痛的常见原因,据了解,高达80%的病例有遗传基础,但这是基因第一次出现被确定为与这种经常痛苦和致残的情况有关

根据威廉姆斯博士的说法,“每个人都会在某些时候获得LDD,这就像变灰了

但不是每个人都会感到疼痛

“”我们知道椎间盘突出的人患下腰痛的风险增加,但正常的人体椎间盘很难被研究,所以直到现在我们对正常人类生物学的了解才是不完整的

“我们希望,椎间盘研究人员进一步确定PARK2基因的作用,将有助于揭示下背部疼痛的最重要原因之一

”即使身体严重退化的人更容易患上慢性背痛,那些LDD看起来非常糟糕的人实际感觉很好

慈善组织Backcare的Adam Al-Kashi博士表示,慢性背痛不仅仅是身体受损的结果

相反,心理学也很重要,具有积极前景的人不太可能遭受痛苦

“我们发现疼痛是中枢神经系统的一种令人厌恶的反应,这是由心灵控制的,”他说

大多数人,甚至是医生,都认为慢性疼痛是永久性的 - 最好的就是管理它

但是,最近的工作表明不然

“我们发现我们可以重新编程软件 - 大脑 - 来克服慢性疼痛,”他说

Al-Kashi博士认为,试图将疾病减少到遗传学的研究错误地让人感到无助,好像他们无能为力

威廉姆斯博士说,基因研究并未揭示整体情况

人们仍然应该照顾他们的一般健康,以尽量减少背部疼痛的机会,特别是避免吸烟和增加体重

她补充说:“坐直,锻炼不会改变你的椎间盘改变的方式,但它们可能会帮助你发展良好的肌肉力量,以保持无痛的脊柱和背部

”“我们对我们出生的基因几乎无法控制有,但我们可以管理我们如何以其他方式支持我们的背部,例如锻炼

这可以防止现有病症恶化或延迟遗传病的发作

特许物理治疗学会的顾问Steve Tolan表示,大多数人应该使用锻炼和健康的生活方式来保护他们的背部免受未来的伤害

“使用类比,无论你拥有什么类型的汽车,你仍然需要保持发动机的维护

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