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凯旋门娱乐

redOrbit Staff&Wire Reports - 你的宇宙在线随着我们年龄的增长,参加健康活动和避免不健康的活动可能会增加我们的凯旋门娱乐年限,瑞典研究人员团队在最近发布的人口研究中报道

这项研究于周五在英国医学杂志(BMJ)上发表,研究对象是1987年至2005年期间至少75岁的1,810名成年人

他们发现,包括运动等积极的凯旋门娱乐方式行为以及避免吸烟等消极因素为女人的凯旋门娱乐增加五年,为一个男人增加六年

“在随访期间,1661名(91.8%)参与者死亡,”作者在他们研究的摘要部分写道

“一半参与者的寿命超过90年

目前吸烟者中有一半比不吸烟者早死1

5年(95%置信区间为0.0至1

9年)

在休闲活动中,身体活动与生存密切相关;经常游泳,走路或做体操的参与者的死亡年龄中位数比没有经历游泳,走路或做体操的人大2

0年(0.7至3

3年)比没有参加者的年龄大

“”低风险人群的中位生存期(健康的凯旋门娱乐方式行为,参与他们补充说,至少有一项休闲活动,以及丰富或温和的社交网络,比风险较高的人(不健康的凯旋门娱乐方式行为,不参加休闲活动以及有限或贫穷的社交网络)长5

4年

“即使在年龄最大的老年人(85岁或以上)和慢性病患者中,风险低的人的死亡年龄中位数也比风险高的人高4年

”根据一份准备好的声明,作者说,该论文是第一个直接提供信息,解决由于多种可修改因素(包括体重,吸烟和饮酒)导致的寿命差异

那些最有可能存活更长时间的人往往是女性,受过高等教育,更有可能参与休闲活动,更有可能拥有强大的社交网络,当然,更有可能选择健康的凯旋门娱乐方式

根据BMJ声明,研究人员表示,即使对于那些年龄超过85岁的人和患有慢性疾病的人来说,研究结果也是如此,如果他们的健康风险较低,他们平均寿命要长4年

来自斯德哥尔摩卡罗林斯卡学院和斯德哥尔摩老年学研究中心的科学家表示,他们的研究结果表明,选择健康的凯旋门娱乐方式可以提高预期寿命,即使是在一个人的晚年

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